在数字化时代，QQ说说成为了我们记录生活点滴的重要方式。但有时，我们可能会不小心删除了重要的说说，这时，如何恢复它们就成了一个棘手的问题。下面，我将详细解答“删掉的QQ说说怎么恢复”这一问题，帮助大家找回那些珍贵的回忆。

一、检查QQ说说回收站

1.打开QQ，点击“我的”进入个人中心。

2.在个人中心页面，找到并点击“说说”。

3.进入说说页面后，点击页面右上角的“回收站”图标。

4.在回收站中，查找并点击你想要恢复的说说，然后点击“恢复”即可。

二、使用QQ备份恢复

1.打开QQ，点击“我的”进入个人中心。

2.在个人中心页面，找到并点击“设置”。

3.在设置页面，找到并点击“通用”。

4.在通用页面，找到并点击“备份与恢复”。

5.在备份与恢复页面，选择“恢复数据”。

6.根据提示，选择你想要恢复的数据类型，并点击“下一步”。

7.在数据选择页面，勾选“说说”并点击“下一步”。

8.等待恢复过程完成，即可在说说页面找到恢复的说说。

三、利用第三方软件恢复

1.在网络上搜索“QQ说说恢复软件”，下载并安装一款适合的软件。

2.打开软件，按照提示进行操作，连接你的QQ账号。

3.在软件中找到“说说”恢复功能，选择“从手机备份恢复”或“从QQ服务器恢复”。

4.按照软件提示，选择恢复时间范围，并点击“开始恢复”。

5.等待恢复过程完成，即可在软件中找到恢复的说说。

四、联系客服寻求帮助

1.如果以上方法都无法恢复你的说说，可以尝试联系QQ客服寻求帮助。

2.在QQ中搜索“客服”，找到并点击“**客服”。

3.在客服页面，选择“说说恢复”问题，并按照客服提示进行操作。

删掉的QQ说说可以通过多种方法恢复，包括检查回收站、使用QQ备份、第三方软件恢复以及联系客服等。希望以上方法能帮助你找回那些珍贵的回忆。