一、了解属鼠年份

让我们来了解一下属鼠的年份。在中国传统的十二生肖中，属鼠的人出生于1924年、1936年、1948年、1960年、1972年、1984年、1996年、2008年、2020年等年份。根据这个规律，我们可以推算出2016年出生的人属鼠。

二、计算属鼠年龄

我们要计算属鼠的年龄。以2016年出生的人为例，到2023年，他们已经度过了7个农历新年。按照中国传统的年龄计算方式，属鼠的人出生后第一个农历新年就满一岁，2016年出生的人在2023年应该是7岁。

三、属鼠的运势

属鼠的人性格聪明、机智，善于交际，有很强的适应能力。在2023年，属鼠的人运势如何呢？以下是一些属鼠人的运势分析：

1.事业运势：属鼠的人在2023年的事业运势较好，有望在职场中获得晋升或取得更好的成绩。但要注意与同事保持良好关系，避免因小事引起纷争。

2.财运：属鼠的人在2023年的财运较为稳定，正财收入较为理想。但在投资方面要谨慎，避免盲目跟风。

3.感情运势：属鼠的人在2023年的感情运势较好，单身者有望遇到心仪的对象，已婚者则要注重家庭和睦。

四、属鼠的养生之道

属鼠的人在日常生活中，要注意养生保健。以下是一些建议：

1.保持良好的作息：尽量在晚上11点前入睡，保证充足的睡眠时间。

2.健康饮食：多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣食物。

3.适当锻炼：每周至少进行三次有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

4.保持乐观心态：学会调整心态，面对生活中的困难和挫折。

通过以上分析，我们可以得知，2016年出生的属鼠人今年已经7岁。在2023年，属鼠的人运势较好，但仍需注意事业、财运和感情等方面的平衡。保持良好的生活习惯和心态，对健康和运势都有很大帮助。